青少年是祖國的花朵和未來,近視低齡化、重度化日益嚴重,國家對青少年近視防控十分重視。在縣教體局、衛(wèi)健委指導下,宜春學院第一附屬醫(yī)院 萬載縣人民醫(yī)院積極開展了2023年上半年全縣中小學生免費視力篩查保健工作。此次視力篩查歷時1個多月,篩查學校包括幼兒園、小學、初中、高中、職中、教學點等,篩查學生及建立視力檔案5萬余人次,發(fā)放近視防控宣傳手冊10000多份,實時近視率38.98%,篩查數(shù)據(jù)與去年相比,我縣中小學近視率有所上升,近視防控任重道遠。
本次視力篩查流程均為電子化,學生持自己的二維碼掃碼檢查,檢查結(jié)果立即上傳到視力篩查網(wǎng)絡平臺,軟件自動對比分析。家長關(guān)注萬載縣人民醫(yī)院公眾號,輸入學生身份證號可查詢到檢查結(jié)果。各學校分配了視力篩查平臺管理賬號,可查詢及管理每個學生的具體情況。我院將今年上半年視力篩查結(jié)果情況匯總反饋給縣教體局及縣衛(wèi)健委,為下一步干預青少年近視防控提供科學依據(jù)和參考。
暑假假期是青少年、兒童近視高發(fā)期,請家長朋友們一定要做好假期近視防控工作,以下是近視防控指引手冊一份,家長朋友可以參考執(zhí)行。
《近視防控指引手冊》
一、堅持引導孩子正確用眼,放假期間您要堅持引導孩子做好以下幾點:
1.保持正確的讀寫姿勢;
⑴眼與書本距離1尺、握筆時手指距筆尖1寸、胸離桌沿1拳;
⑵不趴著、躺著、斜著、走路、乘車時看書或看電子產(chǎn)品;
2.保證足夠的戶外活動時間,每天最好達3.5小時以上(至少2小時以上);
3.控制電子產(chǎn)品的使用時間:
⑴看電視、電腦每次連續(xù)時間不超過30分鐘,每次間隔休息不少于20分鐘,每天累計不宜超過1小時;
⑵看掌上電子產(chǎn)品(如手機、iphone、ipad等)每天時間不宜超過15分鐘;
4.每連續(xù)看書寫字45分鐘需遠眺或閉眼休息10分鐘以上或做眼保健操或戶外活動后再繼續(xù)學習;
5.自然光線不足時,看書寫字時要打開室內(nèi)大燈,保證房間明亮,同時打開臺燈,注意局部學習環(huán)境不能過亮和發(fā)暗;
6.制定學習計劃,按時完成學習任務,作息規(guī)律,保證小學生每天睡眠10小時、初中生9小時、高中生8小時。
二、定期檢查孩子視力并填寫視力測量結(jié)果記錄表
請您在假期第一周和開學前一周對孩子視力進行檢測并如實記錄至下面的視力測量結(jié)果記錄表上。
視力測量結(jié)果記錄表
時間 | 右眼視力 | 左眼視力 |
2023-07-01 | 4.8 | 4.8 |
2023-08-29 | 4.8 | 4.8 |
三、每周評估孩子假期用眼行為
請您每周對孩子的用眼行為進行評估,每項滿分10分,共10 項,每周總分100分;請?zhí)顚懨宽棇嶋H得分,并計算每周總分;分數(shù)與學習成績無關(guān),請如實填寫。
學校: 班級: 姓名:
序號 | 內(nèi) 容 | 第一周 | 第二周 | 第三周 | 第四周 | 第五周 | 第六周 |
1 | 眼與書本距離1尺、握筆時手指距筆尖1寸、 胸離桌沿1拳。 | 8 | |||||
2 | 不趴著、躺著、斜著、走路、乘車時看書 或看電子產(chǎn)品。 | 8 | |||||
3 | 保證足夠的戶外活動時間,每天最好達3.5小時以上。 | 9 | |||||
4 | 看電視、電腦每次連續(xù)時間不超過30分鐘。 | 8 | |||||
5 | 看電視、電腦每次間隔休息不少于20分鐘。 | 10 | |||||
6 | 看電視、電腦每天累計不宜超過1小時。 | 8 | |||||
7 | 看掌上電子產(chǎn)品(如手機、ipad、iphone等) 每天不超過15分鐘。 | 6 | |||||
8 | 每連續(xù)看書寫字45分鐘需遠眺或閉眼休息 10分鐘以上或做眼保健操或戶外活動后再繼續(xù)學習。 | 10 | |||||
9 | 自然光線不足時,看書寫字的照明要打開室內(nèi)大燈,保證房間明亮,同時打開臺燈,注意局部學習環(huán)境不能過亮和發(fā)暗。 | 10 | |||||
10 | 制定學習計劃,按時完成學習任務,作息規(guī)律,保證小學生每天睡眠10小時、初中生9 小時、高中生8小時。 | 8 | |||||
每 周 總 分 | 85 |
評分參考標準:每項內(nèi)容均可按照下表評分,具體評分標準如下
本周做到該項要求的天數(shù) | 5天及以上 | 4天 | 3天 | 2天 | 1天 | 0天 |
該項得分 | 10分 | 8分 | 6分 | 4分 | 2分 | 0分 |
宜春學院第一附屬醫(yī)院 萬載縣人民醫(yī)院 眼科簡介
宜春學院第一附屬醫(yī)院 萬載縣人民醫(yī)院眼科是全縣眼科診療中心,宜春市重點學科,現(xiàn)有副主任醫(yī)師3人,主治醫(yī)師5人,副主任護師1人,主管護師4人,護師3人,設置病床28張。年門診工作量1萬余人次,住院病人500人次/年。
開展手術(shù):青光眼小梁切除術(shù)、白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、玻璃體腔藥物注射術(shù)、淚囊炎微創(chuàng)經(jīng)鼻內(nèi)鏡淚囊鼻腔術(shù)、翼狀胬肉切除術(shù)聯(lián)合角膜緣干細胞移植術(shù)、瞼內(nèi)翻矯正術(shù)、瞼外翻矯正術(shù)、眼瞼腫物切除術(shù)、眼眶腫物切除術(shù)等手術(shù)。
擁有高端設備:德國進口蔡司5000眼科OCT、美國進口白內(nèi)障Intuitiv超聲乳化儀、IOL master生物測量儀、日本進口拓普康眼底造影劑儀、歐視博眼底照相機、德國蔡司手術(shù)顯微鏡、康華眼科A/B超、角膜曲率儀、日本進口拓普康驗光機、裂隙燈照相機、日本進口尼德克非接觸眼壓計等設備。
科室地址:門診二樓眼科、耳鼻喉科診室
住院大樓6樓新區(qū)眼科、耳鼻咽喉科住院部
科室電話:0795-8981156